"יש לך ADHD" – זה מה שרופאים אומרים להרבה אנשים. אבל האמת היא שיש הבדל עצום בין אדם שמתמודד עם קשיי קשב קלים, לבין מי שמקבל את זה בצורה בחומרה רצינית יותר. בואו נדבר על ההבדלים האלה, ולמה הם כל כך חשובים להבין.

7 דרגות, 7 עולמות שונים

לפי המודל המוביל של Antebi לסיווג ADHD, קיימות 7 דרגות חומרה שונות:

קושי קשב וריכוז בלבד (7%)

הדרגה הקלה ביותר. אלה האנשים שתשמעו אומרים "יש לי קצת קשיי ריכוז". הם לא צריכים טיפול תרופתי, ובדרך כלל מסתדרים טוב בחיים עם כמה טריקים פשוטים של התארגנות.

הפרעה קלה (52%)

הקבוצה הכי גדולה. כאן נמצא את רוב האנשים שמאובחנים עם ADHD. הם מתמודדים עם הפרעת קשב שמשפיעה על החיים, אבל מצליחים להסתדר די טוב עם טיפול מתאים והתאמות בסיסיות בלימודים או בעבודה.

קלה-בינונית (15%)

כאן הדברים כבר מתחילים להיות מורכבים יותר. אנשים בדרגה הזו צריכים:

• טיפול תרופתי קבוע בדרך כלל (ריטלין וכו׳)
• התאמות משמעותיות בלימודים
• לפעמים גם תמיכה נוספת בחיי היומיום

בינונית (18%)

בדרגה הזו יש כבר משפיעה על כל תחומי החיים. יש צורך ב:

• טיפול תרופתי מותאם אישית
• ליווי מקצועי קבוע
• הבנה והתאמות מיוחדות בבית הספר או בעבודה

קשה (4%)

כאן מדובר בדרגה שמשפיעה בצורה משמעותית על החיים. לרוב האנשים:

• זקוקים לטיפול תרופתי אינטנסיבי
• לרוב מתמודדים גם עם בעיות נלוות כמו חרדה או דיכאון
• צריכים תמיכה משמעותית במסגרות השונות

קשה עם מורכבות תסמינית (3%)

דרגה מאתגרת במיוחד שמשלבת:

• ADHD בדרגה קשה
• הפרעות נלוות משמעותיות
• צורך בטיפול רב-מערכתי

חמורה (1%)

הדרגה המורכבת ביותר, שמשפיעה על כל היבט בחיים. כאן נדרש:

• טיפול אינטנסיבי ומתמשך
• תמיכה יומיומית
• לפעמים גם סיוע במסגרות מיוחדות

איך זה משפיע על הטיפול?

חשוב להבין – דרגת החומרה לא קבועה לכל החיים. עם טיפול נכון, לא מעט אנשים מצליחים להוריד את רמת החומרה ולהשתפר. בכל דרגה, הטיפול צריך להיות מותאם אישית וכולל:

• התאמת התרופות לרמת החומרה
• שילוב כלים טיפוליים שונים
• תמיכה מותאמת במסגרות השונות

מה עושים עם המידע הזה?

אם אתם או הילדים שלכם מאובחנים עם הפרעות קשב וריכוז, חשוב:

1. לברר מה דרגת החומרה המדויקת
2. להבין אילו זכויות מגיעות בכל דרגה
3. לדרוש את הטיפול וההתאמות המתאימות
4. לזכור שעם טיפול נכון, תמיד יש סיכוי לשיפור

שורה תחתונה

הבנת דרגת החומרה של ADHD היא הרבה יותר מסתם תווית רפואית – זה המפתח להתמודדות נכונה עם הקושי. כל דרגה מביאה איתה אתגרים שונים, אבל גם פתרונות מותאמים:

למה חשוב להבין את הדרגה המדויקת?

• מאפשר לקבל את הטיפול התרופתי המדויק
• עוזר לדרוש את ההתאמות הנכונות במסגרות השונות
• מסביר למה טיפול שעובד על אחרים לא בהכרח יעבוד עליכם
• מאפשר תיאום ציפיות מציאותי לגבי ההתקדמות

מה חשוב לזכור?

1. דרגת החומרה יכולה להשתנות עם הזמן והטיפול
2. רוב האנשים נמצאים בדרגות הקלות עד בינוניות
3. גם בדרגות החמורות יותר – טיפול נכון יכול להביא לשיפור משמעותי
4. לפעמים צריך לנסות כמה גישות טיפול עד שמוצאים את השילוב המנצח
5. באופן אישי אני לא התחלתי עם תרופות וההשפעה הייתה טובה מאוד – שיטות טבעיות יכולות לעבוד וכדאי לבדוק!

חשוב יותר מהכל – ADHD, בכל דרגת חומרה, הוא לא גזירת גורל. עם אבחון מדויק, טיפול מתאים ותמיכה נכונה, רוב האנשים יכולים לנהל חיים מלאים ומספקים. ההבנה של דרגת החומרה היא רק הצעד הראשון בדרך להתמודדות מוצלחת.